Mada turismo em Minas Gerais

• Mochila com mais ou menos 30 litros de capacidade e peso 

        final carregada de no máximo 10% do peso corporal;

       (obs: Não levar mala de viagem, somente a mochila);

 

• Roupas confortáveis de algodão e dry fit, sendo 4 camisetas,

       2 bermudas e 1 calça de trekking e um agasalho leve para noite;

 

• 4 pares de meias de algodão para trekking;

• 3 roupas íntimas de preferência de algodão;

• 1 chapéu ou boné;

• 1 capa de chuva;

• 1 lanterna bem pequena;

• Cajado para auxiliar nas subidas e descidas, de preferência 

       bastão duplo para trekking;

 

• Protetor solar;

• Repelente;

• 1 traje de banho;

• Máquina fotográfica;

• 1 tênis ou bota especial para trekking;

• 1 par de papete especial para trekking;

• 1 óculos escuro;

• 1 cantil para água;

• Escova de dente, pasta, pente, sabonete e desodorante;

• medicamentos de uso pessoal;

• sacos de plástico para acomodar a roupa seca e limpa.